EN
ملاءمة الكراسي والأثاث لحجمك
تساعد الكراسي والأثاث المدرسي ذات الأحجام المناسبة في تحسين تعلُّم الطلاب ومشاركتهم داخل الصف الدراسي. فالأثاث المدرسي ذي الأحجام الملائمة لا يُعَدُّ مجرَّد عنصرٍ زخرفي في تصميم الفصل الدراسي، بل هو أداةٌ تُساعِد الطلاب على التعلُّم. ويحتاج الأطفال من مختلف الأعمار والمستويات الدراسية إلى كراسي وأثاث مكتبي بأحجام مختلفة. فالكراسي المصمَّمة للبالغين لا تدعم الساقين النامية لدى الأطفال، ولا تتناسب مع قدراتهم التعلُّمية. ويجب أن يوفِّر كرسي الصف الدراسي دعماً كافياً للساقين والوركين والجسم كاملاً لدى الطلاب. فعلى سبيل المثال، يحتاج الأطفال في سن نحو ست سنوات إلى كراسي ارتفاعها ما بين ١٢ و١٤ بوصة، وعمقها ١٢ بوصة لضمان دعم جالسهم بشكلٍ سليم. ويؤدي دعم الجلوس الصحيح في الكرسي إلى تخفيف مشاكل ضعف الدورة الدموية والانحناء غير الصحي والتدلّي الحرّ للساقين. أما الكراسي غير الداعمة، فإنها — بالإضافة إلى انعدام الدعم الكافي للجلوس داخل الصف الدراسي — تتسبب في إحداث إزعاجٍ يُفقِد الطالب ١٥–٢٠٪ من القوة العقلية الحاسمة التي يحتاجها للتعلُّم، مما يُعطِّل تدفُّق عملية التعلُّم برمتها. وعندما يُصمَّم كرسي الصف الدراسي وفق الأبعاد المناسبة لأجسام الطلاب، فإنه يقلل من آلام أسفل الظهر التي يشعر بها الطالب، ويساعده على التركيز داخل الصف. وتُظهر الدراسات أن استخدام الأثاث ذي الأحجام الملائمة يقلل من احتمالات الإصابة بألم الظهر المزمن بنسبة ٣٠٪. وقد ركَّزت المجلات التربوية العلمية الموثوقة، باستمرارٍ، على هذا التصميم المدرسي المثير للاهتمام باعتباره وسيلةً لتعزيز تعلُّم الطلاب؛ وبشكلٍ مثالي، يقلل من احتمالات الإصابة بألم الظهر المزمن بنسبة ٣٠٪.
الجلوس الديناميكي والحركة التدريجية للحفاظ على الانتباه
يحتاج جسم الطفل وعقله إلى الحركة. فالجلوس دون حراك وإبطاء تدفق الدم لا يعود عليهما بأي فائدة، بل وقد يجعل الطفل يشعر بالنعاس. وتتيح الكراسي المتراخية والكراسي الصفية الديناميكية التي تميل بلطف بزاوية تتراوح بين ٥ و٨ درجات للأطفال إمكانية تحريك كراسيهم بطريقة تفيد أجسامهم. وتساعد هذه الكراسي الأطفال على البقاء في حالة تنشيط عوضًا عن التململ بسبب عدم الراحة. وبانخراط عضلات الجذع، لا يفقد الأطفال تركيزهم. وتُظهر دراسات ميكانيكا الجسم أن الحركات الصغيرة تؤدي إلى زيادة بنسبة ١٢٪ في نسبة الأكسجين الواردة إلى الدماغ، مما يحسّن الذاكرة ومعالجة المعلومات. ويستمتع المعلمون أيضًا بهذه المكاتب الجديدة؛ إذ يضطرون إلى إعادة توجيه انتباه الطلاب بشكل أقل بكثير. ويتحسن التركيز عندما يتسنى للطلاب الحركة أثناء الدروس.
السلامة، المتانة، والنظافة في أماكن التعلُّم ذات الحركة المرورية العالية
الكراسي مصنوعة لتحمل سنوات من الاستخدام اليومي، مع توفير مكان آمن للأطفال للجلوس عليه. وتشمل الجوانب الثلاثة المهمة التي يجب أخذها في الاعتبار عند التخطيط للتصميم: السلامة، والمواد طويلة الأمد، وإمكانية التنظيف. وتقلل الكراسي ذات الحواف المستديرة من احتمالات حدوث كدمات أو ارتطامات، لا سيما عندما يميل الأطفال إلى الإمساك بأي شيء ضمن متناول أيديهم. كما تتوافق الطلاءات الكيميائية الآمنة للأطفال مع معايير ASTM وCPSIA. أما الإطارات المصنوعة من البلاستيك المعزز والمعدن المغلف بطبقة مسحوقية فهي جاهزة لتحمل التآكل المعتاد في المدارس الناتج عن الجلوس والدفع، فضلاً عن الانسكابات العرضية. وتُصمَّم الكراسي لتستمر من ٥ إلى ١٠ سنوات، ما يساعد على الحفاظ على ميزانية المدرسة! وقد صُمِّمت الأسطح لمنع وجود أماكن خفية تتكاثر فيها الجراثيم، وهي قابلة للتنظيف بأسرع طريقة ممكنة. ويقدّر المعلمون توفر أسطح سهلة التنظيف لهم. وأفادت المدارس التي اعتمدت هذه الكراسي بانخفاض ملحوظ في أيام الغياب المرضي خلال أشهر الشتاء.
كيف تُزيل مقاعد الفصل الدراسي العوائق أمام التعلُّم وتُحسِّن الرفاهية إلى أقصى حد.
تخفيف الانزعاج الجسدي والإرهاق
كراسي المدارس مصممة لتكون غير مريحة لمساعدة الأطفال على التركيز. وتتسبب الكراسي المصممة بشكل سيئ في اضطراب الأطفال وتشتيتهم، ما يستهلك طاقة دماغية كان ينبغي توجيهها نحو التعلُّم. وقد أثبتت الدراسات—بشكل حرفي—أن الكراسي المصممة وفق مبادئ الإرجونوميكس لتتناسب مع أجسام الطلاب الفردية تساعد هؤلاء الطلاب على التركيز بشكل أفضل وأطول فترة ممكنة. ومن أبرز الآليتين اللتين تعمل بهما الكراسي الإرجونومية في تعزيز التركيز: تقليل إجهاد العضلات ومنع انسداد تدفق الدم. ويظل الطلاب مركزين لمدة أطول بنسبة ٢٨٪ عند الجلوس على كراسي مُصمَّمة خصيصًا وفق مقاييس أجسامهم الدقيقة، كما يتحسَّن تركيزهم عمومًا. وهناك فوائد إضافية أخرى تتحقق أيضًا. فالتوتر وعدم الراحة ينخفضان، كما أن تبني وضعيات جلوس أكثر استرخاءً وملاءمةً يقلل من هرمونات التوتر بنسبة ١٧٪، ويعزِّز إفراز المواد الكيميائية التي تنظِّم المزاج في الدماغ. كن في مواجهة التوتر، ولا تكن سببًا فيه. والمدارس الفاعلة تفعل ذلك لأنها تلاحظ تحسُّن الأداء بعد تطبيق هذه الحلول؛ إذ تصبح النتائج واضحة، ويُستفاد منها بشكل أفضل، وتزداد الفعالية، ويقل التشويش، ويتحسَّن التركيز، وتتحسَّن وضعيات الجلوس، ويتركِّز الانتباه أكثر، ويُستخدَم الكرسي بكفاءة أعلى. كما انخفضت مشكلات الظهر بنسبة ٣٠٪. وهذا يدل على أن الاستثمار في تحسين التركيز عبر توفير مقاعد دراسية أفضل يُظهر نتائج ملموسة، ويجعل غرفة الصف أكثر تفاعلًا، ويعزِّز المشاركة التعليمية، ويحقِّق أقصى استفادة ممكنة من الكراسي الدراسية.
الأسئلة الشائعة
س: لماذا يهم ارتفاع كراسي الفصل الدراسي؟
ج: يهم ارتفاع كراسي الفصل الدراسي لأن الطلاب، وفقًا لأعمارهم، يحتاجون إلى كراسي ذات أحجام مختلفة تُوفِّر دعمًا مناسبًا للجسم وتقلل من الانزعاج الناتج عن وضعية الجسم غير السليمة.
س: ما الفوائد التي يجنيها الطلاب من المقاعد المرنة؟
ج: تتيح المقاعد المرنة للطلاب إجراء حركات صغيرة، وترفع مستويات الأكسجين في أدمغتهم، وتحسّن تركيزهم، وتقلل من احتمال انخراطهم في سلوكيات غير مرتبطة بالمهمة الدراسية.
س: كيف تُظهر كراسي الفصل الدراسي معايير السلامة والمتانة؟
ج: تتجلى معايير السلامة والمتانة في خصائص مثل الزوايا المستديرة، والهيكل المعزَّز، كما أن الطلاء المستخدم لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة.
س: ما الآثار الإيجابية لامتلاك كراسي طلابية ذات تصميم إرجونومي جيد؟
ج: تساعد الكراسي الطلابية ذات التصميم الإرجونومي الجيد الطالب على التفكير بشكل أفضل، وتقلل من شعوره بالإرهاق، وتساهم في تحسين صحته العامة.
