Ano ang mga pangunahing aspeto ng mga upuang pangklase?

Pagpili ng mga Upuan at Kagalang-galang na Kasangkapan Ayon sa Iyong Sukat

Ang mga silya at kagamitan sa silid-aralan na may tamang sukat ay tumutulong sa pagkatuto ng mga mag-aaral at sa kanilang pakikilahok sa klase. Ang mga kagamitan sa silid-aralan na may angkop na sukat ay higit pa sa isang estetikong disenyo ng silid-aralan; ito ay isang kasangkapan upang tulungan ang mga mag-aaral na matuto. Kailangan ng mga bata sa iba't ibang edad at baitang ang magkakaibang sukat ng mga silya at desk. Ang mga silya na ginawa para sa mga matatanda ay hindi sumusuporta sa paglaki ng mga paa o nakakatugon sa kanilang kakayahan sa pagkatuto. Dapat sumuporta ang mga silya sa silid-aralan sa mga paa, balakang, at buong katawan ng mga mag-aaral. Ang mga bata na nasa paligid ng anim na taong gulang ay nangangailangan ng mga silya na may taas na 12 hanggang 14 pulgada at lalim na labindalawang pulgada upang suportahan ang kanilang pag-upo. Ang suporta sa pag-upo sa silya ay nakakatulong upang mabawasan ang masamang sirkulasyon, pagbaba ng katawan (slumping), at ang pagkabitin ng mga paa. Ang mga silyang walang sapat na suporta. Ang mahinang suporta sa pag-upo sa silid-aralan, bukod sa kakaunting kaguluhan na dulot ng silid-aralan, ay kumukuha ng 15–20% ng kritikal na kapasidad ng utak na ginagamit ng mag-aaral para sa pagkatuto, at ang daloy ng pagkatuto ay nagpapabigla sa proseso ng pag-aaral. Kapag ang mga silya sa silid-aralan ay idinisenyo nang wasto batay sa sukat ng mga mag-aaral, nababawasan ang sakit sa kanilang mababang likod at natutulungan silang magpakonsentrado sa loob ng klase. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga kagamitan na may angkop na sukat ay nababawasan ang posibilidad ng kronikong sakit sa likod ng 30%. Ayon sa mga kilalang peryodiko sa edukasyon, patuloy na binibigyang-diin ang kagiliw-giliw na disenyo ng silid-aralan na ito bilang paraan upang mapabuti ang pagkatuto ng mga mag-aaral; idealmente, nababawasan nito ang posibilidad ng kronikong sakit sa likod ng 30%.

Dinamikong Pag-upo at Gradwal na Galaw para Panatilihin ang Atensyon

Kailangan ng mga katawan at isip ng mga bata ang paggalaw. Ang pag-upo nang hindi gumagalaw at ang pagkakatigas ng daloy ng dugo ay hindi nakakatulong, at maaaring magdulot ng pagkantog sa mga bata. Ang mga upuang pambata na may galaw—tulad ng mga rocking chair at dinamikong upuan sa silid-aralan na maliwanag na yumoyuko sa pagitan ng 5–8 degree—ay nagbibigay-daan sa mga bata na ilipat ang kanilang upuan sa paraan na tumutulong sa kanilang mga katawan. Ang mga upuang ito ay tumutulong sa mga bata na manatiling buhay at alerto, imbes na mag-ulo o magkagulo dahil sa kakaunti o hindi komportableng posisyon. Sa pamamagitan ng pag-engage sa core muscles, hindi mawawala ang kanilang pokus. Ayon sa mga pag-aaral sa biomechanics ng katawan, ang maliit na galaw ay nagdudulot ng 12% na pagtaas sa oxygen sa utak, na nagpapabuti sa alaala at sa proseso ng impormasyon. Ginagustuhan din ng mga guro ang mga bagong desk na ito—mas kaunti na ang kanilang kailangang gawin upang i-redirect ang atensyon ng mga mag-aaral. Ang pokus ay lumalawak kapag ang mga mag-aaral ay may kakayahang gumalaw habang nagtuturo.

Kaligtasan, Pagtitiis, at Kagalinan sa Mga Espasyong Pang-edukasyon na May Mataas na Daloy ng Tao

Ang mga upuan ay ginagawa upang tumagal ng ilang taon sa pang-araw-araw na paggamit, habang nagbibigay din ng ligtas na lugar para umupo ang mga bata. Tatlong mahahalagang aspeto na dapat isaalang-alang sa pagpaplano ng disenyo ay ang kaligtasan, matitibay na materyales, at kalinisan. Ang mga upuan na may bilog na gilid ay nababawasan ang posibilidad ng mga pasa at sugat, lalo na kapag ang mga bata ay madalas kumuha ng anumang bagay na nasa loob ng kanilang abot. Ang mga kemikal na coating na ligtas para sa mga bata ay sumusunod sa mga pamantayan ng ASTM at CPSIA. Ang mga plastik na may pampalakas at mga metal na frame na may powder coating ay handa para sa karaniwang pagsuot at pagsira sa paaralan dahil sa pag-upo, paghila, at kahit sa mga biglaang spill. Ang mga upuan ay ginagawa upang tumagal ng 5 hanggang 10 taon at mapanatili ang badyet ng paaralan! Ang mga ibabaw ay idinisenyo upang maiwasan ang mga tagoan ng mikrobyo at ginawa upang maging madaling linisin sa pinakabilis na paraan. Ang mga guro ay nagpapahalaga kapag binibigyan sila ng mga ibabaw na madaling linisin. Ang mga paaralan na nagpalit ng ganitong uri ng upuan ay naiulat na may malinaw na pagbaba sa bilang ng mga araw na hindi pumasok dahil sa karamdaman sa panahon ng taglamig.

Paano Pinapagaan ng mga Upuang Pangklase ang mga Hadlang sa Pag-aaral at Pinapataas ang Kalusugan.

Pagpapagaan ng Pisikal na Kawalan ng Kaliwanagan at Pagod

Ang mga upuang pampaaralan ay idinisenyo upang maging hindi komportable upang tulungan ang mga bata na magpokus. Ang mga problema sa disenyo ng mga upuan ay nagdudulot ng pagkakagulo at pagkawala ng pansin sa mga bata, na gumagamit ng kapasidad ng utak na dapat sanayin sa pag-aaral. Nakapagpapatunay—literal na—ang mga ergonomikong disenyo ng upuan na nakatuon sa indibidwal na katawan ng mga estudyante na tumutulong sa kanila na mas magpokus at mas matagal. Ang pagkapagod ng kalamnan at ang pagkakablock ng daloy ng dugo ay dalawang paraan kung paano nagpapahaba ng oras ng pagpokus ang mga ergonomikong upuan. Ang mga estudyante ay nagpokus ng 28% nang mas matagal sa mga upuan na idinisenyo batay sa kanilang tiyak na sukat ng katawan, at mas mainam ang kanilang pagpokus. May iba pang positibong epekto rin. Ang stress at kawalan ng komportable ay nababawasan, at ang mas relaks at mas mainam na posisyon sa pag-upo ay nababawasan ang mga hormone ng stress ng 17%, samantalang tumutulong naman ang mga kemikal na nagreregula ng mood sa utak. Labanan ang stress, huwag maging sanhi nito. Ang mga paaralang may aktibong programa ay ginagawa ito dahil nakikita nila ang mas mainam na resulta pagkatapos ipatupad ang mga ito—mas mainam na paggamit ng upuan, mas mataas na antas ng pagpokus, mas maayos na posisyon sa upuan, at mas madalas na paggamit nito. Bumaba ang mga kaso ng sakit sa likod ng 30%. Ito ay nangangahulugan na ang pag-invest sa mas mainam na pagpokus ay nagpapakita na ang mas mainam na mga upuan, ang mas mainam na kalahokan sa klase, at ang mas pinahusay na pag-aaral ay nagreresulta sa pinakamainam na mga upuan.

FAQ

Tanong: Bakit mahalaga ang taas ng mga upuan sa silid-aralan?

Sagot: Mahalaga ang taas ng mga upuan sa silid-aralan dahil, batay sa edad, may iba’t ibang sukat ng upuan ang mga mag-aaral na nakakatulong sa tamang suporta sa katawan at nababawasan ang kahinaan o kawalan ng kumportableng posisyon ng katawan.

Tanong: Ano ang mga benepisyo na natatanggap ng mga mag-aaral mula sa flexible seating?

Sagot: Ang flexible seating ay nagbibigay-daan sa mga mag-aaral na gumawa ng maliliit na galaw, tumataas ang antas ng oksiheno sa kanilang utak, nabubuti ang kanilang pagtuon, at nababawasan ang posibilidad ng hindi produktibong pag-uugali.

Tanong: Paano ipinapakita ng mga upuan sa silid-aralan ang kaligtasan at kahabaan ng buhay?

Sagot: Ipinaaalala ang kaligtasan at kahabaan ng buhay sa pamamagitan ng mga katangian tulad ng bilog na sulok, pinalakas na istruktura, at ang coating na walang nakakasamang kemikal.

Tanong: Ano ang mga positibong epekto ng pagkakaroon ng mga upuan para sa mag-aaral na may mabuting ergonomiks?

Sagot: Ang pagkakaroon ng mga upuan para sa mag-aaral na may mabuting ergonomiks ay nakakatulong sa mag-aaral na mas maunawaan ang mga bagay, nababawasan ang pagkapagod, at nabubuti ang pangkalahatang kalusugan.