Ինչ են դասասենյակի սեղանի վրա տեղադրվող աթոռների հիմնական առանձնահատկությունները

Ուսանողների մարմնի դիրքի և կենտրոնացման համար նախատեսված էրգոնոմիկ դիզայն

Անտրոպոմետրիկ համապատասխանություն. Ինչու՞ է կարևոր դասասենյակի աթոռների տարիքին համապատասխան չափսը

Պատկանող չափսի սեղանները՝ որոնք նախատեսված են մեծահասակների համար, պարզապես չեն աշխատում աճող երեխաների համար՝ ինչպես նրանց մարմնի, այնպես էլ սովորելու ձևի տեսանկյունից: Երեխաները ունեն ամբողջովին այլ մարմնական համամասնություն՝ ավելի կարճ վերջավորություններ, ավելի նեղ ազդրեր և անընդհատ փոխվող հավասարակշռության կենտրոն, որն անհրաժեշտություն է ստեղծում նրանց համար հարմար մեբելի օգտագործման: Մոտավորապես վեց տարեկան երեխաները սովորաբար անհրաժեշտություն ունեն մոտավորապես 30–35 սմ բարձրությամբ սեղանների և 25–30 սմ նստատեղի խորությամբ: Դեռահասները, իհարկե, ավելի մեծ չափսի սեղանների են կարիք ունենում՝ սովորաբար 40–45 սմ բարձրությամբ և շատ ավելի մեծ նստատեղի խորությամբ: Երբ երեխաները նստում են իրենց չհարմարվող սեղաններին, նրանց ոտքերը կաвисում են, մարմինը կորանում է, արյան շրջանառությունը սահմանափակվում է՝ բոլոր այդ խնդիրները հարկադրում են նրանց մարմնական դիրքը հարմարեցնել: Սա նվազեցնում է մոտավորապես 15–20 տոկոսով ուղեղի այն ֆունկցիոնալ հնարավորությունը, որը կարող էր օգտագործվել իրական սովորելու համար, այլ ոչ թե ֆիզիկական անհարմարության հետ մերժման համար: Հարմար սեղանները մարմնի քաշը ճիշտ են բաշխում նստատեղի ոսկորների վրա և ազդրերը դասավորում են ծնկներից մի փոքր բարձր: Այս դասավորությունը, համաձայն կրթական ամսագրերում հրապարակված հետազոտությունների, նվազեցնում է ստորին մեջքի ցավը մոտավորապես 30 տոկոսով, ինչպես նաև օգնում է երեխաներին ավելի երկար մնալ կենտրոնացած դասավանդման ընթացքում:

Դինամիկ նստարաններ և աստիճանաբար աճող շարժում՝ ուշադրությունը պահպանելու համար

Ամբողջ օրը նստելով դադարի վրա մենք խախտում ենք մեր մարմնի բնական աշխատանքի սկզբունքները: Երեխաները սովորաբար յուրաքանչյուր մի քանի րոպեն մեկ փոխում են իրենց դիրքը՝ արյան շրջանառությունը պահպանելու և արթուն մնալու համար: Հենց այդ պատճառով էլ դասասենյակներում օգտագործվող դինամիկ նստարանները, որոնք ունեն 5–8 աստիճանի թեքություն, կամ հարթ թավշյա հիմքով հետևաբար թավշյա շարժման հնարավորություն տվող նստարանները, լավ են բավարարում այս բնական պահանջը: Երբ երեխաները համարձակ շարժվում են, այլ ոչ թե անհանգստանում են անհարմարության պատճառով, նրանց միջին մկանները ակտիվանում են՝ չկորցնելով կենտրոնացումը: Մարմնի մեխանիկայի վերաբերյալ հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ այս փոքր շարժումները կարող են մոտավորապես 12 տոկոսով բարձրացնել ուղեղի թթվածնի մակարդակը, ինչը հեշտացնում է տեղեկատվության հիշումը և մշակումը: Դասասենյակներում այս հատուկ նստարանները փորձարկած ուսուցիչները նկատել են մի հետաքրքիր երևույթ. նրանք սովորական սեղանների դեպքում համեմատաբար 34 տոկոսով ավելի քիչ են ստիպված վերաուղղել աշակերտների ուշադրությունը: Այս ընդհատումների նվազումը ցույց է տալիս, որ դասերի ընթացքում երեխաներին շարժման որոշակի ազատություն տալը բերում է ընդհանուր առմամբ լավ կենտրոնացման:

Անվտանգություն, մշակումային կայունություն և հիգիենա բարձր ճակատագրված ուսումնասիրման տարածքներում

Լավ դասարանային աթոռները պետք է հարմար լինեն ամենօրյա մաշվելու բոլոր տարիների համար՝ միաժամանակ պահպանելով երեխաների անվտանգությունը: Այս նստատեղերը մշակելիս երեք հիմնական գործոններն են, որոնք ամենաշատն են նշանակում. անվտանգության ապահովումը, մաշվելուց չտրորվող նյութերի օգտագործումը և մաքրվող մակերեսների ստեղծումը: Կլորացված անկյունները օգնում են խուսափել բախումներից և վնասվածքներից, ինչը հատկապես կարևոր է, քանի որ փոքրիկները սովորաբար բռնվում են ամեն ինչի, ինչին կարող են հասնել: Օգտագործվող ծածկույթները պետք է ազատ լինեն վնասակար քիմիական նյութերից և համապատասխանեն ծնողների կողմից մտահոգվող ASTM և CPSIA ստանդարտներին: Կառուցվածքի վերաբերյալ՝ ամրացված պլաստիկը՝ միացված փոշիացված մետաղե շրջանակների հետ, դիմացող է անընդհատ նստելուն, մխրճվելուն և հաճախակի թափվելուն: Փաստացի փորձարկումները ցույց են տալիս, որ բարձրորակ աթոռները կարող են ծառայել մոտավորապես 5–10 տարի՝ մինչև փոխարինման անհրաժեշտությունը, ինչը երկար ժամանակ շատ է նվազեցնում դպրոցների բյուջեն: Իրականում խելացի լուծումն այն է, որ արտադրողները մակերեսները մշակում են առանց ճեղքերի կամ մահուդի, որտեղ մանրէները կարող են թաքնվել: Այս հարթ և միասեռ մակերեսները ուսուցիչներին թույլ են տալիս արագ մաքրել դասարանը յուրաքանչյուր դասից հետո: Այն դպրոցները, որոնք անցել են այս տեսակի նստատեղերի, նկատել են սառցային և գրիպային սեզոնի ընթացքում սովորողների հիվանդության օրերի նվազում, ինչը հաստատապես գնահատում են վարչական աշխատակիցները:

Ինչպես են դասարանային աթոռները ազդում ուսուցման արդյունքների և բարելավված հարմարավետության վրա

Ֆիզիկական հարմարավետության կապը մտավոր ներգրավվածության և հոգնածության նվազեցման հետ

Հարմարավետ դասարանային աթոռները ոչ միայն ցանկալի են, այլև իրականում անհրաժեշտ են աշակերտների համար՝ ճիշտ կենտրոնանալու համար: Երբ նստատեղերը վատ են նախագծված, երեխաները ամբողջ օրվա ընթացքում անընդհատ փոխում են իրենց դիրքը, ինչը նվազեցնում է այն մտավոր ռեսուրսները, որոնք նրանք պետք է օգտագործեին իրական ուսումնառության առաջադրանքների համար: 2023 թվականին Մինեսոտայի դպրոցներում կատարված մեկ ուսումնասիրության համաձայն՝ այն աշակերտները, ովքեր նստում էին իրենց մարմնի չափսերին համապատասխան նախագծված աթոռներում, 28%-ով երկար էին կենտրոնանում, քանի որ այդ աթոռները նվազեցնում էին մկանային լարվածությունը և ապահովում էին արյան ճիշտ շրջանառությունը: Այլ օգտակար ազդեցություններ նույնպես կան: Լավացած նստելու դիրքը կարող է նվազեցնել սթրեսի հորմոնների մակարդակը մոտավորապես 17%-ով՝ միաժամանակ օգնելով կարգավորել ուղեղում տրամադրության վրա ազդող քիմիական նյութերը, ինչպես նշված է 2022 թվականի «Կրթական էրգոնոմիկայի ամսագիր»-ում: Դա ստեղծում է ավելի լավ պայմաններ այն բանի համար, որ աշակերտները հիշեն այն, ինչ ուսուցիչները բացատրում են: Դպրոցները իրական փոփոխություններ են նկատում, երբ անցնում են լավացված նստատեղերի: Մեկ դպրոցային շրջան հաղորդել է, որ նստատեղերի մոդերնիզացիայից հետո հետևանքով առաջացած բացակայությունները նվազել են 30%-ից ավելի: Այսպիսով, պարզվում է, որ հարմարավետ նստատեղերի մեջ ներդրումները ոչ միայն վերաբերվում են հարմարավետությանը, այլև ուսանողների ուսումնառության որակի և դասարաններում նրանց մասնակցության մակարդակի վրա առաջացնում են մատերիալական ազդեցություն:

Հաճախ տրամադրվող հարցեր

Հարց՝ Ինչու՞ են դասարանային աթոռները պետք է լինեն տարիքին համապատասխան:
Պատասխան՝ Տարիքին համապատասխան դասարանային աթոռները հաշվի են առնում երեխաների և կարճաժամկետ դեռահասների տարբեր մարմնակազմը, ապահովելով ճիշտ մարմնի աջակցություն և նվազեցնելով դիրքի հետ կապված անհարմարությունները:

Հարց՝ Ինչպե՞ս են դինամիկ նստատեղերը օգնում ուսանողներին:
Պատասխան՝ Դինամիկ նստատեղերը թույլ են տալիս փոքր շարժումներ, որոնք բարձրացնում են ուղեղի թթվածնի մակարդակը, պահպանում են կենտրոնացումը և նվազեցնում դասի ընթացքում ընդհատումները:

Հարց՝ Ինչ գործոններն են նպաստում դասարանային աթոռների անվտանգությանը և մշակույթին:
Պատասխան՝ Անվտանգությունն ու մշակույթը ապահովվում են կլորացված անկյունների, ամուր կառուցվածքի (ուժեղացված նյութերով) և քիմիական նյութեր չպարունակող ծածկույթների միջոցով:

Հարց՝ Ինչպե՞ս են էրգոնոմիկ աթոռները ազդում ուսանողների ուսումնառության վրա:
Պատասխան՝ Էրգոնոմիկ աթոռները բարելավում են մտավոր ներգրավվածությունը, նվազեցնում են հոգնածությունը և բարելավում են ընդհանուր բարելավումը՝ պահպանելով ճիշտ դիրք և նվազեցնելով մկանների վրա գործադրվող ճնշումը: