Суралцах үр дүнтэй зохион байгуулахын тулд зохиомол ширээ сонгох нь

Таны сургалтын ширээний сонголт суралцах амжилтанд яаж нөлөөлөх вэ

Эргономик болон төвөөрөлтийн холбоо

Судалгаанууд нь сайн эргономик болон оюутны дунд анхаарал нэмэгдэж байгаатай бодит холбоо байгааг харуулж байна. Хүүхдүүд өөрт нь тохирсон ширээ, сандал дээр суухад тэдний биеийн хүнд хэвийн байдал багасаж, өдрийн турш хүнд хэвийн байдал багатай байна. Энэ нь урт хугацааны судалгааны үеэр тэдний анхаарлыг төвлөрүүлэх боломжийг олгодог. Үнэн зөв суралцахын тулд дөнгөж эхэлж буй өвдөлтөөр анхаарал хуваагдахгүй, байнга ядарч татгалзах хүмүүст амар байх нь маш чухал юм. Эргономикийн загварчлалд анхаарал тавьсан сургуулиуд сурагчдад давтагдсан стрессын гэмтлийн тоог багасгаж байна. Илүү сайн суух байрны бүрэлдэхүүн нь хүүхдүүдийг хойд болон цээжний өвдөлтөөс айхгүйгээр хичээлд идэвхитэй оролцох боломжийг олгодог.

Ширээний байрлуулалт сургалтын дадлыг хэрхэн нөлөөлөх вэ

Эхний өдрөөс л суралцах дэлгүүрийг цэвэр байлгах нь сайн суралцах арга барилд маш их нөлөө үзүүлдэг. Оюутнууд суралцах орчиндоо зэвсэггүй байж, зүйлс нь байх газраа байвал ажил хийх нь илүү хялбар байдаг. Амархан харагдах бичмэл нь суралцах ёстой зүйлд анхаарлаа хандуулахаас салаадаг. Судалгаанууд нь суралцах материалуудыг байрлуулах нь мэдээллийг яаж ангилж, дараа нь санаж бодох тодорхой нөлөө үзүүлдэгийг харуулж байна. Тиймээс үр дүнтэй суралцахын тулд дэлгүүрийн байрлалд анхааралтай хандах нь маш чухал юм. Цэвэр, эрхтэй орон нь хэн ч айдаг, гэхдээ хийх ёстой урт удаан суралцах үед толгойг нь зүгээр байлгахад тусалдаг.

Оюутнуудын урт хугацаат эрүүл мэндийн хувьд анхаарах зүйлс

Сайн судалгааны ширээг сонгох нь урт хугацаанд эрүүл мэндийн хувьд ашигтай юм. Учир нь зөв байрлалд суухад тусалдаг, бөгж, нуруу өвдөлт зэргээс сэргийлдэг. Мэргэжлийн аюулгүй байдал хариуцсан тайлангуудад түлхүүр мэдээ бий: оюутнуудын түүнээс олонх нь судалгааны байр зохион байгуулалт муу тул хүзүү, наламхайн өвдөлт өдөрт байдаг гэж хэлж байна. Эргономикын дүрмийн дагуу хийсэн ширээнүүд зүгээр л амттай суух боломжийг олгохгүй, урт хугацаанд эрүүл байхад нь чухал нөлөө үзүүлдэг. Судалгааны ширээ сонгохдоо оюутнууд удаан хугацаанд юу болохыг нь бодож байх ёстой. Хоног тутам урт удаан хугацаагаар муу байрлалд сууснаар эрүүл мэндийн хүнд асуудалд хүрдэг тул судалгааны ажилд их хугацаа зарцуулдаг хүмүүст энэ нь маш чухал асуудал болно.

Суралцах жийргэвчийн шаардлагатай онцлог шинж чанарууд

Өндрийг тохируулж болох боломж

Өндрийгөө зохицуулах боломжтой сургах эрүүл мэндийн талаар сайн ойлголттой ширээ нь сурагчдын суралцах арга барилд маш их нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр ширээнүүд нь янз бүрийн хэмжээтэй биеийг тохируулж, сурагч бүр өөрийн шаардлагад нийцсэн орчин бүрдүүлэх боломжтой тул илүү сайн ажилладаг. Судалгаагаар зохицуулагч ширээнүүд нь зөвхөн байрлалын асуудлыг шийдэхээс илүү, хүүхдүүдийг суралцах явцдаа илүү их хөдөлгөөнтэй байлгаж, илүү их анхаарал төвлөрүүлэх, оролцоог нь саатуулахгүй байлгахад тусалдаг байв. Өдрийн турш суух, зогсох байрлалаа солих боломж нь илүү уян хатан ажлын орчин бүрдүүлэхэд тусалж, суралцахыг бага яларуу, илүү үр дүнтэй болгодог.

Хүрэлцээтэй ажлын орон зайн хэмжээ

Суралцах бичихийн хэмжээг зөв сонгох нь сайн суралцах орчин бүрдүүлэхэд маш чухал юм. Оюутнуудад бүх зүйлсийг нь зохион байгуулахад хангалттай зай шаардлагатай - гарын авлага, дэвтэр, магадгүй нэгэн лэптоп болон янз бүрийн бичгийн дэвсэнүүд. Хэрэв гадаргуугийн талбай хангалттай бол бага ширээн дээр бүх зүйлийг шахан суулгах нь багасаж, эд зүйлсийг цэгцтэй байлгах боломжтой болно. Ихэнх хүмүүс ажлын зай нь дөөгөн биш бол төвлөрөн ажиллах чадвартай байдаг. Хэд хэдэн зүйлийг нэгэн зэрэг байлгах боломжтой бичихийн хэмжээ нь дор хаяж 48 инч өргөн, ойролцоогоор 30 инч гүн байх ёстой. Энэ мэт орон зай нь суралцахыг хөнгөвчилдөг тул бүх зүйл нь хүрэх боломжтой зайнаас хөдөлгөөнгүй байна. Гэрийн даалгаврыг үр дүнтэй гүйцэтгэхийг хүсэж буй хүнд чанарын орон зай чухал юм.

Сургалтын зориулалтын бат бөх материал

Сургуулийн ба ижилсэн ашиглалтын үед суурь хэрэгсэл хэдэн удаа үргэлжлэх нь түүнийг хийсэн материалд ихээхэн хамаарна. Чанартай материал нь оюутнууд өдөр тутмын ашиглалтаар дамжин гарах халдвар, гэмтлийг тэсвэрлэх чадвартай байдаг. Мөн сургуулиуд эко байдлыг анхаарч эхэлсэн бөгөөд дахин боловсруулсан эсвэл орчин үеийн эх үүсвэрээс гаралтай материал ашигласан суурь хэрэгсэл нь орчин үеийн болон санхүүгийн хувьд ашигтай байдаг. Судалгаа нь материал нь хүний оюн ухааныг хэр зэрэг дэмждэг, түүнчлэн ийм тааламжтай байдал нь тогтвортой анхаарал төвлөрүүлэхэд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг онцгойлж харуулж байна. Тиймээс одоо ашиглаж буй материал сонгох нь зөвхөн гадаад байдал эсвэл үнэний зохион байгуулалт биш, оюутнуудын суралцах орчин үүсгэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ялгаатай суралцах орчинд сурах бүрдүүлэг сонгох нь

Гэрийн суралцах төв

Сайн байгуулсан гэрийн сургалтын байр нь хүүхдүүд суралцаж, сургуулийн ажлаа хийхдээ өөр өөр арга барилаар зохицох бичгийн ширээ шаарддаг. Тохиромжтой ширээ нь сурагчдад ном уншихаас эхлээд гар урлалын төслүүд эсвэл туршилтуудыг хийх хүртэл шилжих боломжийг олгодог. Өнгө ч чухал бөгөөд зарим хүүхдүүд судалж байхдаа ширээний гадаргуу дээрх ягаан эсвэл ногоон өнгө тэдэнд илүү дөнгөж мэдрэгдэх боломжийг олгодог. Бид хүүхдүүд сайн харагдах ширээнд суухдаа ихэвчлэн илүү удаан төвөггүй ажилладаг, ажилдаа илүү хялбар ордог болохыг ажигласан. Энэ нь судалгаагаар батлагдсан бөгөөд гэрийн сургалтын зохион байгуулалт сайтай орчинд сууж буй хүүхдүүдийн нь илүү сайн үнэлгээтэй байдаг нь тогтоогдсон. Тиймээс тэмдэглэл бичихийг хүссэн ч, загвар хийхийг хүссэн ч гэрийн сургалтын арга барилаар хандаж буй хүүхдийнхээ хэрэгцээнд таарсан ажлын орчинтой байх нь маш чухал юм.

Сургалтын газрын анги танхимын ширээний шийдэл

Хичээлийн өрөөний дизайны талаар бодоход, ширээнүүд нь зүгээр л суух газар байхыг хэтрүүлэн хийгддэг. Хамгийн сайн ширээнүүд нь багш нарын шаардлагатай үед тэдгээрийг шилжүүлэн зөөж болдог бөгөөд энэ нь багцын төслүүдийг хялбар болгоход тусалж, хүүхдүүдэд хамтран ажиллах чадварыг сургаж өгдөг. Тусгай хэлбэртэй ширээнүүд нь чухал бөгөөд энэ нь хичээлийн өрөөнүүд нь зүгээр л сууж байх газар биш болоод байгааг хичээлийн байгууллагууд мөн ойлгож эхэлсэн. Хамгийн сайн байрлалд суух боломжийг олгодог тул эргономик ширээнүүд нь чухал байдаг. Зарим өдөр лекц явагдаж байхад, бусад үед сурагчид ширээн дээрээ юм хийж байх эсвэл туршилт явуулж байж болно. Судалгаанууд нь хичээлийн өрөөнд сайн мебелийн байршлыг зохион байгуулснаар сурагчид хичээл дээр илүү сайн анхаарал хандуулдаг болохыг харуулж байна. Тэгвэл сургуулиуд олон үүрэг гүйцэтгэдэг ширээнд хөрөнгө оруулбал юу болох вэ? Үүний үр дүнд суралцах орчин үүсэж, хүүхдүүд өдөр тутмын хичээлийн өрөөний өөр өөр төрлийн үйл ажиллагаанд оролцож дасан зохицохын зэрэгцээ хоорондоо илүү байлан харилцах боломжтой болдог.

Бүтээлч суралцагчдын үйл ажиллагааны ширээ

Хүүхдүүдийн оролцооны зураг төлөвийг сайн хүснэгтүүд орчимд нь бий болгоход суралцах үйл явц нь сайн эхэлдэг. Тухайлбал, гар урлалын ажлууд эсвэл шинжлэх ухааны туршилтуудын үед гарыг нь бохирдуулах нь чухал байдаг. Сайн хүснэгтүүд нь өдөр тутмын хэрэглээнд хүрэлцэх бөгөөд багш нар тэдгээрийг хөтлөхөд хялбар байх ёстой. Эдгээр хүснэгтүүдийг онцлог нь багш нар өрөөний байрлалыг богино хугацаанд өөрчилж, нэг өдөр багаар ажиллах зай, дараа өдөр индивидуаль төслүүдэд зориулсан зайг бүрдүүлэх боломжийг олгодог. Сургалтын орчинд зориулан чанартай хүснэгтүүд оруулснаар сурагчид идэвхтэй оролцож, мэдлэгийг илүү сайн санаж байгааг судалгаа нотолсон байдаг. Тиймээс сургуулиуд чанартай суралцах хүснэгтүүдэд хөрөнгө оруулснаар хүүхдүүд цагийн дараа ч үлдэхийг хүсдэг орчин бүрдүүлдэг.

Суралцах орчин бүтээх

Нэмэлт сандал тавилгын интеграци

Суралцах орчин бүрдүүлэхэд зохион байгуулалтын зөв сандал, мебель сонгох нь их чухал. Зохион байгуулалтын тохиромжтой мебель нь тухайн орчны ажиллагааг сайжруулах ньгүй л гоё байдал нэмж өгдөг тул оюутнууд төвөөрөөсөө салахгүйгээр илүү сайн анхаарал хандуулж чаддаг. Жишээ нь, эргономик буюу хүний биед тохирсон сандал нь урт хугацаагаар сууж байхад бүсэлхийн өвдөлт өгдөггүйн тулд зөв өндөртэй байх ёстой. Энэ талаар мэргэжлийн хүмүүсийн хэлж буйгаар эргономик мебель нь зөвхөн дотоод орчинд амт оруулахгүй л хүний биеийн зөв байрлалыг хадгалахад тусалдаг гэж үздэг. Энэ нь урт хугацаатай суралцах үед биед гарч болох хүнд хөдөлгөөнүүдийг багасгадаг гэсэн үг юм.

Гэрэлтүүлэг ба хавсралтын талаархи авах зүйлс

Судалгааны бүсэд ажлыг гүйцэтгэхэд сайн гэрэл нь бүхэнд нөлөөлдөг. Зөв хэмжээний гэрэл нь хүмүүсийг илүү анхааралтай байлгахаас гадна нүдний ядаргааг багасгадаг гэдгийг судалгаа харуулж байна. Байгалийн нарны гэрэлтэй зэрэгцэн ширээний гэрэл нь тайван агаарыг бүрдүүлэхэд тусдаг. Чанартай ширээний гэрэл нь зүгээр л хавсралт биш бөгөөд ажлын орчин ямар ч агшинд хэрэгтэй гэрлийн түвшинд тохируулагдах боломжийг олгодог тул түүний ашигтай байдлыг нэмэгдүүлдэг. Мөн байгалийн гэрлийг ч мартаж болохгүй. Нарны гэрлийн өдөр тутмын нөлөө нь манай тархинд тусгай зүйл хийдэг бөгөөд сэтгэл түгшүүрт нөлөөлдөг гэж мэргэжилтнүүд ихэвчлэн зааж байдаг. Тиймээс цонхны доор эсвэл нарны гэрэл ордог газар суралцах нь хиймэл гэрэлд суухаас илүү амттай, үр ашигтай байдаг.

Санамсаргүй сэдрэлийг багасгах

Суралцах боломжтой сайн орчин бүрдүүлэхэд анхаарал сарниулагч зүйлсийг багасгах нь маш чухал. Анхаарал нь сарниж байгаа орчинд сурагчид төвөө зөв төвлөрүүлэх нь хүндрэлтэй байдаг. Боломжтой бол дуу чимээг нь шингээдэг материалыг нэмж болно эсвэл хамгийн багадаа гэрийн их хүн хөдөлгөөнтэй газраас холдох хэрэгтэй. Мөн ширээний цэвэр байдалд анхаарна уу, хэрэггүй зүйлсийг арилгаарай. Судалгаануудын дүгнэлтээр суралцах үед үүсэх жижиг сарнилт нь сургах болон санах чадварт хортой нөлөө үзүүлдэг байна. Тиймээс анхаарал сарниулах боломжийг багасгах нь төвөө төвлөрүүлэх чадварыг сайжруулж, дүнг нь сайжруулдаг. Энэ нь академик суралцах явцад тогтвортой байхыг хүсэж буй хүнд маш чухал байдаг.