ကျောင်းသုံး အဆောက်အဦးများ ထိန်းသိမ်းရေးဆိုင်ရာ စာအုပ်အကျဉ်းချုပ်

အခန်းထဲရှိ ပေါ်လစီများကို ထိန်းသိမ်းရေး စွမ်းဆောင်ရည်များကို နားလည်ခြင်း

အခန်းထဲရှိ ကျောင်းစားပွဲခုံများကို ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် စနစ်ကျသော ချဉ်းကပ်မှုများ လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့သော စနစ်ကျသော ထိန်းသိမ်းရေး ပရိုဂရမ်များကို အကောင်အထည်ဖော်သည့် ပညာရေးဆိုင်ရာ အဆောက်အဦများတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများကို အခြေခံသော မော်ဒယ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုကြာရှည်သော ပစ္စည်းများကို 23% အထိ အသက်ရှင်ကြားသည်။ (Education Facilities Clearinghouse 2022)

ထိန်းသိမ်းရေး စီမံကိန်းများ၏ အဓိက အချက်များ

ထိန်းသိမ်းရေး ပရိုဂရမ်များအတွက် အဓိက အချက်သုံးချက်ကို အားပေးသည်-

• အစီအစဉ်အလိုက် စစ်ဆေးခြင်း : တစ်ပတ်လျှင် ခုံများ၏ ဆက်စပ်မှုများ၊ စားပွဲမျက်နှာပြင်များ၊ သိုလှောင်ရုံးများ၏ ပိတ်ချက်များကို စစ်ဆေးခြင်း
• အလုပ်သမားများအတွက် ฝึกอบรม : ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး ပြဿနာများကို တစ်နှစ်တာအတွင်း စစ်ဆေးသော အလုပ်ရုံများတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများကို စိစစ်ခြင်း
• စာရွက်စာတမ်းများ စီမံခန့်ခွဲရေး စနစ်များ ဒစ်ဂျစ်တယ် မှတ်တမ်းများသည် ပြုပြင်မှုများ၏ သမိုင်းကို စွဲမှတ်ထားခြင်းနှင့် အစားထိုး စက်ဝန်းများကို ခြေရာခံလေ့လာခြင်း

ပညာရေး အဖွဲ့အစည်းများတွင် ကာကွယ်ရေး ထိန်းသိမ်းမှုသို့ ပြောင်းလဲခြင်း

ကျောင်းများ၏ အဆောက်အဦများဆိုင်ရာ ၂၀၂၂ ခုနှစ် အစီရင်ခံစာက တစ်နှစ်တာ အစားထိုးစရိတ်များကို ၄၀% လျော့နည်းစေသည်ကို ဖော်ထုတ်ပြသပြီးနောက် ကျောင်းခွဲများသည် ကာကွယ်ရေး မော်ဒယ်များကို တဖြည်းဖြည်း အသုံးပြုလာကြသည်။ ဤယူဆချက်သည် ဦးစားပေးသည့်အချက်များမှာ-

1. ပညာသင်ကြားမှု မတ်စတင်မီ သင်ကြားရေးပစ္စည်းများကို စိစစ် စစ်ဆေးခြင်း
2. ကျောင်းသားများ၏ ကုလားထိုင်များတွင် တုန်ခါမှုပုံစံများကို ချက်ချင်းပြုပြင်ခြင်း
3. လူစီးကြပ်သော အလုပ်နေရာမျက်နှာပြင်များအတွက် ကာကွယ်ပေးသော အလ пок်များ

အမှုလေ့လာမှု- မြို့ပြကျောင်းခွဲများတွင် တွန်းအားပေးသော ထိန်းသိမ်းမှု

အလယ်အလတ်အရွယ်အစားရှိသော မြို့ပြကျောင်းခွဲတွင် စားပွဲနှင့် ကုလားထိုင်များကို ၅ နှစ်အထိ အသုံးပြုနိုင်မှုကို တိုးချဲ့ပေးသည်-

• နှစ်လျောက်တစ်ကြိမ် နက်နဲစွာ သန့်စင်ဆေးကြောခြင်း အတန်းထဲမှ မျက်နှာပြင်အားလုံး
• ပ်က်စီးမှုခံနိုင်ရည်ရှိသော ပစ္စည်းများအား တိုးတက်စေရန် ပြုလုပ်ခြင်း အဖွဲ့လိုက်နေရာများတွင် စားပွဲများအတွက်
• ကျောင်းသားများက ဦးဆောင်သော စစ်ဆေးရေးအဖွဲ့များ အသုံးပြုမှုအတွက် ပုံစံများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း

ဤနည်းလမ်းသည် ကျောင်းသားတစ်ဦးလျှင် တစ်နှစ်လျှင် ပုံသေစားပွဲများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်ကို ဒေါ်လာ ၁၈ ဖြင့် လျော့နည်းစေခဲ့ပြီး သင်ကြားရေးနှစ် သုံးနှစ်အတွင်း သင်တန်းခန်းများ၏ ဘေးကင်းမှုစစ်ဆေးမှုများတွင် ၃၄% တိုးတက်မှုကို ရရှိစေခဲ့သည်။

သင်တန်းခန်းအတွက် ပုံသေစားပွဲများအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ပျက်စီးမှုများကို စောစီးစွာ ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း

ကုလားထိုင်များ၊ စားပွဲများနှင့် သိမ်းဆည်းရေးယူနစ်များအတွက် နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် စစ်ဆေးရေးစာရင်း

စနစ်ကျသော စစ်ဆေးမှုများ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းသည် သင်တန်းခန်းအတွက် ပုံသေစားပွဲများသည် အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး ဘေးကင်းမှုရှိနေစေရန် သေချာစေပါသည်။ နေ့စဉ်စစ်ဆေးရေးစာရင်းတွင် အောက်ပါအချက်များ ပါဝင်သင့်ပါသည်-

• မျက်နှာပြင်စစ်ဆေးခြင်း - အရည်ကျဲများ၊ အစ်များ သို့မဟုတ် ဂရပ်ဖစ်များကို စစ်ဆေးပါ။
• ပိုက်ကွန်နှင့် ပတ်သက်သော စစ်ဆေးခြင်း ပျက်စီးနေသော ပိုက်ကွန်များ၊ ပိုက်ဆက်များ သို့မဟုတ် တံခါးဆီးကွင်းများကို တွန်းပို့ပါ။
• ဖွဲ့စည်းမှု အစွမ်းထက်မှု ထိုင်ခုံတန်းများနှင့် စားပွဲများ၏ တည်ငြိမ်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။
• ရွှေ့ပြောင်းနိုင်မှု အတည်ပြုခြင်း သိမ်းဆည်းရေးယူနစ်များတွင်တပ်ဆင်ထားသော ဘီးများ လွတ်လပ်စွာလှည့်ပတ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိ သေချာစေရန်စစ်ဆေးပါ။

အပတ်စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင် နက်နဲသော ဆောင်ရွက်ချက်များပါဝင်ပါသည်-

1. ပြတ်တောက်မှု သို့မဟုတ် ဖိအားများကို စားပွဲခုံများ၏ ဆက်စပ်မှုများတွင် စစ်ဆေးပါ။
2. အနားများတွင် အလွှာခွာထွက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
3. သိမ်းဆည်းရေးကိရိယာများတွင် အလေးချိန်စွမ်းရည်ကို အတည်ပြုပါ။
4. စံထားသော အစီရင်ခံစာကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ တွေ့ရှိချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။

ဤစနစ်ကို အလေးပေးသည့် ကျောင်းများသည် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ဆောင်မှုများတွင် အချဉ်းနှီးချိုးဖောက်မှု ချဉ်းကပ်မှုများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု စရိတ်ကို ၃၀% လျော့နည်းစေသည် (ပညာရေးအဆောက်အဦ အစီရင်ခံစာ ၂၀၂၃)။

အစောပိုင်းခြစ်ရာများ၊ အနေအထားပျက်များနှင့် တည်ဆောက်ပုံပျက်စနစ်များကို စောစီးစွာ စိစစ်မှတ်သားခြင်း

စောစီးစွာ စိစစ်မှတ်သားခြင်းသည် သေးငယ်သည့် ပြဿနာများကို လူသားဘေးကင်းရေး အန္တရာယ်များအဖြစ်သို့ မပြောင်းလဲစေရန် ကာကွယ်ပေးသည်-

ပစ္စည်းအမျိုးအစား	အဖြစ်များသော သတိပေးချက်များ	စွက်ဖက်ပြုပြင်မှု နိမ့်မားမှု
သစ်သား	အစွန်းများ ကွဲခြင်း၊ ပုံပျက်ခြင်း	ချက်ချင်း သဲစေးပြားခြင်း/ပြန်လည်ပိတ်ဆို့ခြင်း
သတ္တု	ခဲစွန်းများ၊ အချိုးမမှန်သော အပြင်သဏ္ဍာန်များ	ကြောက်ကိရိယာထုတ်ခြင်း
ပလပ်စတစ်	ကွဲအက်များ၊ အရောင်ပျောက်ခြင်း	အစားထိုးရန် အကြံပြုပါသည်

ဒီဗန်ဒေါလစ်ဇင်ပုံစံတွေကို ရှာပါ။

• စားပွဲခုံအစွန်းများတွင် အစူးအစွန်းများစွာဖြစ်ပွားနေခြင်း
• လျှပ်စစ်ဆောက်ငံခြမ်းနီးပါးတွင် မာကာစွန်းထင်းများ
• အိတ်ဆောင့်ခလုတ်စနစ်များကို ဖျက်စီးထားခြင်း

ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ သတိပေးချက်များတွင် ပါဝင်သည်။

• ဖိအားမပေးဘဲ ခုံများ တုန်ခါနေခြင်း
• စားပွဲခုံမျက်နှာပြင်များ အလျားလိုက်ထက် ၅ ဒီဂရီထက်ပို၍ ညို့နေခြင်း
• ကော်ဘင်နက်တံခါးများ ကောင်းစွာမပိတ်ဆို့နိုင်ခြင်း

ပုံမှန်လမ်းလျှောက်စဉ်ကျောင်းများတွင် ဒီညွှန်းကိန်းများကို မှတ်မိရန် တပ်ဖွဲ့ဝင်များကို သင်ကြားပေးခြင်းသည် အသုံးပြုနိုင်မှုကို ထိခိုက်စေမီ အများစု၏ ၈၅% ကိုဖြေရှင်းရာတွင် ကူညီပေးသည်။

တက္ကသိုလ်ခုံများနှင့်စားပွဲများအတွက် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပစ္စည်းအလိုက် ဂရုစိုက်မှု

အသုံးများသော စာသင်ခန်းပညာရေးဆိုင်ရာ သုံးစွဲသည့် ပရိဘောဂများကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများ

ပိုးမွှားများ စုပုံခြင်းမှကာကွယ်ပြီး ပရိဘောဂများကို အသွင်အပြင်ကောင်းစေရန် ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပါ။ ကုန်းများ၊ စားပွဲများနှင့် သိမ်းဆည်းရေးကိုးတန်းများကို သုတ်သပ်ရန် မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာပါဝင်သော ပုဝါနှင့် ပျော့ပျော့ညင်းညင်းဆပ်ပြာများကို အသုံးပြုပါ။ ဤနည်းလမ်းမှာ မျက်နှာပြင်များကို မစွန့်စားဘဲ အများအားဖြင့် မှိုင်းနှင့် အညစ်ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပျော့ပျော့ညင်းညင်းမဟုတ်သော သုတ်ပုဝါများနှင့် ဓာတုပစ္စည်းများကို ရှောင်ပါ။ အကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုခြင်းကြောင့် လမ်းများနှင့် ပလပ်စတစ်အုပ်များ ပျက်စီးလေ့ရှိပါသည်။ ဓာတုခွဲခန်းစားပွဲများကို ပုံမှန်သန့်စင်ပြီးနောက် ဆပ်ပြာကျန်မှုများကို ဖယ်ရှားရန် ထပ်တစ်ဖန်ဆေးကြောပေးရပါမည်။ 2024 ခုနှစ်အတွက် အဆောက်အဦးထိန်းသိမ်းရေးဝန်ထမ်းများက ဤရိုးရှင်းသောလုပ်ဆောင်မှုကြောင့် ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုနိုင်သည့်အချိန် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ တိုးတက်စေသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ကလေးများအသုံးပြုရန် ပြန်လည်ခွင့်ပြုမှုမပြုမီ ပရိဘောဂများသည် အမှန်တကယ်ခြောက်သွေ့နေကြောင်း အမြဲစစ်ဆေးပါ။ အခြားမဟုတ်ပါက သစ်သားပိုင်းများ ကွေးညွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အက်ကွဲခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

ပရိဘောဂပစ္စည်းများအမျိုးအစားအလိုက် သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ ရွေးချယ်ပါ။

ပစ္စည်း	အကြံပြုထားသော သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ	ကျော်လွှားမယ်
အမြင့်ဆုံးဖိအားပေးထားသော လမ်း	pH အကျိုးသက်မှုမရှိသော ဆပ်ပြာ၊ အိုင်ဆိုပရောပီးလ် အယ်လ်ကိုဟော	ဘလီခ်၊ အမိုးနီယာဓာတ်ပါဝင်သော ပစ္စည်းများ
မှုန့်ဖြူးထားသော သတ္တု	ပျော့ပျော့ညံ့ညံ့ဆပ်ပြာ၊ ချက်သောရေဖျော်ရည်	အက်စစ်ဓာတ်ပါသော သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ၊ သံမဏိသုတ်ပွတ်သည့်စက္ကူ
Solid Wood	မြေပုတီးမျော်သော ဆီ၊ စိုစွတ်သော ပဝါ	ရေအလွန်အကျွံ၊ ဆီလီကွန်စပရေများ
ဖိတ်ချုပ်ထားသော စားပွဲဘုတ်	အင်ဇိုင်းအခြေပြု စွန်းပေါက်ဖယ်ရှားရေးပစ္စည်း	ဓာတ်လွတ်ဆေးရည်များ၊ ပူသောရေ

သစ်သားနှင့် ဖိတ်ချုပ်ထားသော အိမ်သုံးပရိဘောဂများကို ပျက်စီးမှုမရှိစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်း

သစ်သားခုံများကို ပိုမိုကြာရှည်စေရန် ပုံမှန်စောင့်ရှောက်မှုများ လုပ်ဆောင်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ သုံးလတစ်ကြိမ်ခန့် ကာကွယ်ပေးသည့် မီးခဲများ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အက်ကွဲများကို လျော့နည်းစေပြီး သစ်သားထဲသို့ စိုထိုင်းဆဝင်လာမှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ပြင် ခုံထိုင်သည့်နေရာများ၏ အောက်ခြေတွင် ဖလီးပိတ်များကပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျောင်းမျက်နှာပြင်များတွင် အမှတ်အသားများ မကျန်စေရန် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အထည်ပြုလုပ်ထားသည့် ခုံများကို သန့်ရှင်းရာတွင် အရည်ကျဲကျဲကျသောအခါတွင် မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာပြားဖြင့် ချက်ချင်းသုတ်ပေးပါ။ ပိုမိုခက်ခဲသည့် အရောင်စွန်းများအတွက် အင်ဇိုင်းများကို အသုံးပြုသည့် သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများက အစားအစာများကဲ့သို့သော အရာများကို ဖြိုဖျက်ပေးနိုင်ပြီး အရောင်များ မှိုင်သွားခြင်း သို့မဟုတ် အထည်ပျက်စီးမှုများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်လလျှင် ခုံတွင်ထားသည့် ဖိနပ်များကို လှည့်ပေးခြင်းကိုလည်း မမေ့ပါနှင့်။ ဤရိုးရှင်းသော အလေ့အကျင့်သည် ခုံတွင် အသုံးပြုမှုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြန့်ဖြူးပေးသဖြင့် ပိုမိုနည်းပါးသော အစားထိုးများကို လိုအပ်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ဤအခြေခံ ထိန်းသိမ်းမှုများကို လိုက်နာသည့် ကျောင်းများသည် တစ်နှစ်လျှင် ခုံများအစားထိုးရန် အတွက် ဒေါ်လာ ၃၀၀၀ ခန့် ခြွေတာနိုင်ပါသည်။

ရာသီအလိုက် ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် ကြာရှည်ခံမှုအတွက် စီမံခန့်ခွဲမှုများ

အခန်းထဲရှိ ပရိဘောဂများအတွက် ရာသီအလိုက် ထိန်းသိမ်းရေးအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးခြင်း

ပညာသင်ကြားရေး ပိတ်ရက်များနှင့်အညီ ထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ငန်းများကို ညှိနှိုင်းခြင်းသည် သင်ယူမှုအပေါ်တွင် နည်းပါးသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သေချာစေပါသည်။ နှစ်စဉ် ပိတ်ရက်များနှင့် ဆောင်းရာသီပိတ်ရက်များအလိုတွင် အထူးသဖြင့် ကျောင်းသုံးပရိဘောဂများကို စစ်ဆေးသည့်ကျောင်းများသည် ပြဿနာများ ပိုမိုဆိုးရွားမှုမဖြစ်မီ တည်ဆဲပြဿနာများ၏ ၆၃ ရာခိုင်နှုန်းကို ဖြေရှင်းပေးပါသည် (ပညာရေးအဆောက်အဦများဆိုင်ရာဂျာနယ်၊ ၂၀၂၃)။ အဆင့်သုံးဆင့်ခွဲခြားသည့် ချဉ်းကပ်မှုသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်-

1. နွေဦး ၁။ ပြုပြင်ခြင်း- ဖြောင့်ချင်းများကို တွန်းချင်းများကို တွန်းချင်းများကို ပြုပြင်ခြင်းနှင့် စားပွဲမျက်နှာပြင်များတွင် အမာရွတ်များကို စစ်ဆေးခြင်း
2. နွေရာသီ ၂။ နက်နဲစွာသန့်ရှင်းရေး- မျက်နှာပြင်များကို နက်နဲစွာသန့်ရှင်းစေခြင်း၊ အသုံးပြုထားသော သစ်သားများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ခုံများ၏ အထူးသဖြင့် အထုပ်များကို အစားထိုးခြင်း
3. ဆောင်းရာသီ ၃။ စွန့်ပစ်ခြင်း- သိုလှောင်ရုံများတွင် စိုထိုင်းမှုကြောင့် ပျက်စီးမှုများကိုစစ်ဆေးခြင်းနှင့် သတ္တုချောင်းများကို ဆီတိုက်ခြင်း

ပညာသင်ကြားရေးပိတ်ရက်များအတွင်း ပရိဘောဂများကို ကိုင်တွယ်သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်း

ကာလကြာရှည်သိမ်းဆည်းမှုအတွင်း ပရိဘောဂများကို မှားယွင်းစွာသိမ်းဆည်းခြင်းကြောင့် သက်တမ်းသည် ၃၄ ရာခိုင်နှုန်းကျဆင်းပါသည်။ အမြဲတမ်း-

• မှိုများနှင့် အမဲစက်များ မဖြစ်စေရန် မျက်နှာပြင်များကို အပြည့်အဝသန့်ရှင်းစေပါ။
• ပုံသဏ္ဍာန်ပျက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ခုံများကို ရေဒီယိုမက်များပေါ်တွင် တစ်ခုနှင့်တစ်ခုထပ်ပြီး စုပုံပါ။
• ပလပ်စတစ်ကို အစားထိုး၍ စားပွဲများကို အသက်ရှူနိုင်သော အဝတ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ။
  အပူချိန်ထိန်းသိမ်းထားသော သိုလှောင်မှုနေရာများသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သော်လည်း မရှိမဖြစ်မလိုအပ်ပါ— ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်မှ အမြင့်လက်မ ၆ လောက်ရှိသော ပေါ်တွင် အဆောက်အဦများကို တင်ပေးခြင်းဖြင့် စံသတ်မှတ်ထားသော သိုလှောင်မှုအခန်းများတွင် စိုထိုင်းမှုကြောင့်ဖြစ်သော ပျက်စီးမှု၏ ၈၉% ကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

သက်တမ်းကို ကျော်လွန်သွားခြင်း-ပြင်ဆင်ခြင်း နှင့် အစားထိုးခြင်း နှင့်အတူ အသုံးပြုမှုများလွန်ကဲခြင်းမှကာကွယ်ခြင်း

အခန်း ၁၂၀၀၀ ပြင်ဆင်မှုအား ၂၀၂၃ ခုနှစ်တွင် အခန်း ၁၂၀၀၀ ပြင်ဆင်မှုအား ၇၈% နှုန်းဖြင့် စျေးနှုန်းသက်သာစေသည်ကိုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ပြင်ဆင်မှုများအတွက် ဦးစားပေးရန်-

• တည်ဆောက်ရေးအကျိုးသို့မဟုတ် ပစ္စည်းများကို ပြန်လည်ပြုပြင်ထားခြင်း
• အနည်းငယ်ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သော ကုန်းများ သို့မဟုတ် ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသော ကုန်းများ
  အောက်ပါအချိန်တွင်အစားထိုးပါ-
• မျက်နှာပြင်အလွှာကျော်လွန်သော ရေပျက်စီးမှုကို ပြသသော ပါတီကယ်ဘုတ်စားပွဲများ
• ကုန်းတွဲများတွင် ဆော်ဒါချုံ့ထားသော ဆူးများနီးရာတွင် ဖိအားကြောင့် ကျိုးသောနေရာများရှိခြင်း
  အခန်းများကြားတွင် ကုန်းများအသုံးပြုမှုကို လှည့်ပေးခြင်းသည် စာကြည့်တိုက်များနှင့် အစာစားသောနေရာများကဲ့သို့ အများအားဖြင့် သွားလာမှုများသောနေရာများတွင် ၄၁% အထိ အသုံးပြုမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။

ဘေးကင်းမှု၊ စျေးနှုန်းသက်သာမှုနှင့် ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသော ကုန်းများကြောင့် သင်ယူမှုပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်သက်ရောက်မှု

နေ့စဉ်ခန်းများတွင် ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများ၏ ဘေးကင်းရေးကို သေချာစေခြင်း

ကျောင်းသားများ၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် ကျောင်းများရှိ ပုံစံကောင်းဖြင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပြဿနာများကို စောစီးစွာ ဖမ်းဆုပ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာ- ခုံများ၏ ခြေထောက်များ တုန်ခါနေခြင်း၊ စားပွဲများတွင် အက်ကွဲများ ဖြစ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်မထားပါက ပြားများ လဲကျနိုင်ခြင်းတို့ကို ဖမ်းဆုပ်နိုင်ပါသည်။ ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် ကျောင်းများသည် မြို့နယ်တစ်ခုလုံးတွင် စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အချက်များကို တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ ပုံမှန်လစဉ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်သည့်ကျောင်းများသည် ပြဿနာဖြစ်ပြီးမှ စောင့်နေသည့်ကျောင်းများထက် ပုံစံကြောင့် ဖြစ်သည့် ဒဏ်ရာများ ၆၂% နည်းပါးခဲ့ပါသည်။ ရိုးရှင်းသော အရာများကလည်း ကြီးမားသော ကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေပါသည်။ ဆရာများသည် ခုံများတွင် ပျက်စီးနေသော ဘိုးများကို တွန်းပို့ပေးခြင်း၊ အားနည်းလာသော စားပွဲများ၏ အထောက်အပံ့များကို တိုးချဲ့ပေးခြင်းနှင့် ကလေးများ သင်တန်းများ သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ငန်းများတွင် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သော ပလပ်စတစ်အစိတ်အပိုင်းများကို အစားထိုးပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းများတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည် ရှည်လျားသောကာလအတွက် ကုန်ကျစရိတ်ကို လျော့နည်းစေပုံ

ပစ္စည်းများကို တွန်းလှန်စွာ စောင့်ရှောက်ခြင်းဖြင့် ပျမ်းမျှအားဖြင့် အသုံးအဆောင်များ၏ သက်တမ်းကို ၈ မှ ၁၂ နှစ်အထိ တိုးပေးနိုင်ပြီး အစားထိုးရန် ဘတ်ဂျက်ကို တစ်နှစ်လျှင် ၄၀% လျော့နည်းစေပါသည်။ သစ်သားစားပွဲများကို အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ဘဲ ၃ နှစ်တစ်ကြိမ် ပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်းဖြင့် တစ်လုံးလျှင် ဒေါ်လာ ၁၂၀ မှ ၁၈၀ ခန့် ခြွေတာနိုင်ပါသည်။ စာသင်ကျောင်းများတွင် ရာသီအလိုက် ထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များ ကျင်းပခြင်းကြောင့် အရေးပေါ်ပြုပြင်ရန် ကုန်ကျစရိတ် ၇၃% လျော့နည်းသွားပြီး ဒေသများတွင် ပညာရေးကိရိယာများအတွက် ငွေများ ပြန်လည်ခွဲဝေနိုင်ပါသည်။

ကျောင်းသားများ၏ သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကို တိုးတက်စေရန်တွင် ခိုင်မာသော အသုံးအဆောင်များ၏ အခန်းကဏ္ဍ

အခန်းထဲတွင် ခိုင်မာပြီး ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသော အဆောက်အဦများရှိပါက ကလေးများသည် ပိုမိုအာရုံစိုက်နိုင်ကြသည်။ အကြောင်းမှာ ထိုသို့သော ပြင်ဆင်ထားသော အဆောက်အဦများကြောင့် ကလေးများသည် ခုံများ တစ်ဖက်သို့ ယိမ်းနေခြင်း သို့မဟုတ် စားပွဲများ တစ်ဖက်သို့ လှုပ်နေခြင်းတို့ကို အမြဲတမ်း ဂရုစိုက်နေရခြင်းမှ ကင်းဝေးသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ အချို့သော နောက်ပိုင်းတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော လေ့လာမှုများကလည်း စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အချက်များကို တွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။ အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ပျက်စီးခြင်းမရှိသော စားပွဲခုံများနှင့် ပြည့်စုံသော အခန်းများတွင် ထိုင်နေသော ကျောင်းသားများသည် ပျက်စီးနေသော နေရာများတွင် နေထိုင်နေရသော ကျောင်းသားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက စံသတ်မှတ်ထားသော စမ်းသပ်မှုများတွင် ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၁၁ ရာခိုင်နှုန်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ကြသည်။ သင့်မြတ်သော အနေအထားကိုလည်း မမေ့ပါနှင့်။ နေရာတွင် တည်ငြိမ်စွာရှိနေသော စားပွဲခုံများသည် ပိုကောင်းသော ထိုင်နေပုံများကို တွန်းအားပေးသည်။ အဆိုပါ တည်ငြိမ်သော ခုံများတွင် ကြာရှည်စွာ သင်ယူနေသော ကျောင်းသားများသည် နောက်ကျောနာကျင်မှုကို ၃၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့် လျော့နည်းစေသည်ဟု ဆရာများက သုံးသပ်ခဲ့ကြသည်။

FAQ အပိုင်း

ထိရောက်သော စာသင်ခန်းအဆောက်အဦ ထိန်းသိမ်းမှု စီမံကိန်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းများမှာ အဘယ်နည်း။

အဓိကအစိတ်အပိုင်းများတွင် အစီအစဉ်အတိုင်း စစ်ဆေးခြင်း၊ ဆွေးနွေးပွဲများတွင် ဝန်ထမ်းများကို သင်ကြားပေးခြင်း၊ ပြင်ဆင်မှု သမိုင်းနှင့် အစားထိုးခြင်း စက်ဝန်းများကို ခြေရာခံသော စာရင်းဇယားများ ပါဝင်ပါသည်။

စာသင်ခန်းအဆောက်အဦများကို ဘယ်အချိန်တိုင်း စစ်ဆေးသင့်ပါသနည်း။

မီးဖိုချောင်းနှင့် ဆောင်းရာသီနားခိုင်းမှုများအတွက် အသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုများကို တစ်ပတ်တာအတွင်း အသေးစိတ်စစ်ဆေးမှုများနှင့် တစ်လေးပတ်တာအတွင်း ပိုမိုစိတ်မချရသည့် အခြေအနေများကို စစ်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။

တုံ့ပြန်မှုအားထက် ကြိတ်ကြားတားဆီးရေး ထိန်းသိမ်းမှုကို ဘာကြောင့် နှစ်သက်ကြသနည်း။

တုံ့ပြန်မှုထက် ကြိတ်ကြားတားဆီးရေး ထိန်းသိမ်းမှုသည် နှစ်စဉ်အစားထိုးစရိတ်ကို ၄၀% လျော့နည်းစေပြီး မီးဖိုချောင်းများ၏ သက်တမ်းကို ၂၃% တိုးပေးသည်။

ကျောင်းများသည် နားခိုင်းမှုများအတွင်း မီးဖိုချောင်းများကို မည်သို့ သိမ်းဆည်းရမည်ကို သေချာစေနိုင်မည်နည်း။

မျက်နှာပြင်များကို သေချာစွာသန့်ရှင်းစေရန်၊ ပုံသွေးမသွားစေရန် ရော်ဘာမက်များပေါ်တွင် ခုံများကို ထပ်တူတည်ဆောက်ရန်နှင့် စားပွဲများကို အထည်များဖြင့် ဖုံးအုပ်ပေးရန် ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးအနေနှင့် ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်များမှ လက်မ ၆ လောက်အထက်သို့ မီးဖိုချောင်းများကို မြှင့်တင်ပေးရန် ဖြစ်သည်။