Talabalar stoli uchun qanday qilib ideal stulni tanlash kerak

O'quvchi stoli stulini moslashtirishda ergonomika muhim ahamiyatga ega. Avval stul balandligini stolga moslang. O'quvchi o'tirganda poyabzallari tekis polga tushib, tizzalari 90 gradus burchak ostida bo'lsa, ellkalari ham stol ustida 90 gradus burchak ostida qulay tushishi kerak. O'sayotgan bolalarga mos keladigan balandligi sozlanadigan stul tanlang. Ikkinchidan, orqa qism tizzaning tabiiy egri chizig'ini qo'llab-quvvatlashi kerak. Tekis yoki juda yumshoq orqa qismlardan saqlaning. Uzun o'qish soatlari davomida yaxshi posturani saqlash uchun yelka qoplariga yetadigan stul tanlang.

Talaba uchun stol va stulni tanlashda ergonomikaga e'tibor qaratiladi. Birinchi navbatda, stolga mos keladigan stul balandligini tanlang. Talaba oyoqlari polga qaratilgan, tizzalari to'g'ri burchak ostida egilgan holda o'tirganda, stolga tirsaklari qulay qilib qo'yilishi kerak. Men o'sayotgan bolalar uchun balandligi sozlanadigan stul tanlashni maslahat beraman. Ikkinchidan, orqa qism kamida pastki bel sohasining tabiiy egilishini qo'llab-quvvatlashi kerak. Tekis orqa qismdan, shuningdek, juda yumshoq orqa qismlardan saqlaning. Uzoq o'qish davomida to'g'ri posturani saqlash uchun orqa qism umurtqa pog'onasining yuqori qismini qamrab tursa kerak.

O'z o'qish haraktingizga mos holda stul tanlang. G'ildirakli ish stullari doim mobil bo'lgan o'quvchilarga mos keladi, lekin foydalanishni osonlashtirish uchun tormozli g'ildiraklarga ega bo'lish kerak. Boshlang'ich yoshdagi bolalar uchun mustahkamlangan stullar qulayroqdir. Bu stullar qimirlashga moyil bolalarda e'tishmoqqa yordam beradi, chunki ular diqqatni uzoq jamlashga imkon beradi. O'yin turidagi ergonomik stullar o'z ish joylarida soatlab o'tirishga moyil bo'lgan o'smirlar uchun ideal bo'lib, ular bel belbog'iga qo'shimcha qo'llab-quvvatlash xizmatini ko'rsatadi. Stul turidagi pultlar faqat qisqa muddatli foydalanish uchun mos, chunki ularning orqa qismi yo'q.

Talabalar tomonidan foydalaniladigan stullar mustahkam materiallardan tayyorlanadi. Issiq muhitda nafas olishga qulay to'qilgan mato eng yaxshi natija beradi. Yog'och stullar bilan mos kelish uchun to'ldirilgan mato rangli bo'lishi kerak. Stullar yengil bo'lgani uchun plastmassadan tayyorlanadi va kichik bolalar uchun qulay bo'lgan aralashmalar bilan tozalash oson. O'smir bolalar stullardan foydalanishlari uchun metall ramkalar juda qattiq bo'lishi kerak. Shuningdek, chiziqsiz bo'lishi uchun maxsus qoplamalar bilan qoplangan bo'ladi. Stullar yog'och stollarda mos keladi. Tejamkorlik uchun shovqin qilmaslikni oldini olish uchun vintlar hamda birlashish joylarini mahkam ekanligini tekshiring.

Stolga stul qo'shishda funksional talablarga javob berish muhim bo'lsada, u stol va xona dizayniga mos kelishi kerak. Daraxt stollar uchun stul variantlari daraxt yoki kulrang pashshakli bo'ladi. Rang-barang zamonaviy stollar uchun esa ranglarga mos keluvchi yoki oq, kulrang kabi neytral ranglardan foydalaning. Kichik bolalar kengaytirilgan dizaynli stullarni afzal ko'rishi mumkin. O'smir bolalar esa xonalari bilan mos keluvchi minimalizm uslubidagi stullarni afzal ko'radilar. Barchasi bitta uslubda bo'lsa, o'qish uchun barchasi bitta uslubda bo'lsa, o'qish joyi boshqalarga jalb qiluvchanroq bo'ladi.

Har doim stulni sinovdan o'tkazish kerak. O'quvchini o'tirib, balandligi sozlanayotganini tekshirishni so'rang. Orqa qismi pastki bel qismini qo'llab-quvvatlayotganini tekshiring. Oyoqlar polga tekis tushishi kerak yoki juda kichik bolalar uchun oyoq tayanchi bo'lishi kerak. Stul harakatda bo'lganda siljiyotgan yoki tebranayotgan bo'lmasligi kerak. 1 dan 2 soatgacha bo'lgan o'qish seanslari uchun biroz noqulay bo'lishi mumkin emas. Bolalarga stul sotib olishda balandligi asosan 2 dan 3 yilga moslanuvchan bo'lishi kerak.